假期護(hù)眼小知識(shí)
來(lái)源:宜昌市亨得利眼鏡有限責(zé)任公司 瀏覽數(shù):3577次 發(fā)布時(shí)間:2022-02-08 字體:      

生活中看不清遠(yuǎn)方時(shí)

你會(huì)不會(huì)不自覺(jué)地瞇起眼睛

因?yàn)檫@樣會(huì)看得更清楚!

那為何瞇著眼睛

能使我們看得更清楚呢?

如果我們總愛(ài)瞇眼
會(huì)有什么危害嗎?

小“亨”來(lái)告訴你~

長(zhǎng)期瞇眼的危害

1.眼睛更容易疲勞

總是喜歡瞇著眼睛看東西,雖然看得更清楚了,但其實(shí)更費(fèi)力。長(zhǎng)此以往,眼睛更容易疲勞。尤其是學(xué)生,本身學(xué)習(xí)壓力較大,如果總是瞇著眼睛看東西,視力下降的速度會(huì)越來(lái)越快。

2.加深近視度數(shù)

如果配的眼鏡度數(shù)不符,還是習(xí)慣性地瞇著眼睛,那么在不知不覺(jué)中會(huì)讓眼睛的近視度數(shù)變得越來(lái)越高。這就是為什么很多孩子明明已經(jīng)配好眼鏡,度數(shù)卻還是不斷加深的原因。

3.瞇眼可能是眼睛散光的表現(xiàn)

瞇眼睛通過(guò)物理學(xué)上的針孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高視力,因此散光患者看遠(yuǎn)時(shí)常瞇眼,戴鏡后即能矯正這種不良習(xí)慣。

為什么瞇眼能看得清楚

當(dāng)你瞇眼的時(shí)候,兩個(gè)部位(晶狀體和視網(wǎng)膜)改變了,幫助你看的更清楚!

1. 改變眼睛的形狀

瞇眼睛能使進(jìn)入眼睛的光線更好地聚焦,讓我們看得更清楚。隨著年齡的增長(zhǎng),晶狀體逐漸老化,失去以往的聚焦能力。所以大多數(shù)老年人戴老花鏡,以幫助光線聚焦在視網(wǎng)膜上。

在視網(wǎng)膜中有一個(gè)微小的部分,被稱為中央凹,其中的視錐細(xì)胞讓我們擁有了看清事物的能力。

因此,輕輕瞇起眼睛改變眼睛形狀,光線就精確地聚焦在中央凹上,事物的細(xì)節(jié)就可以看得更清楚。

2.限制其他方向的光射入

當(dāng)看一個(gè)事物時(shí),我們發(fā)現(xiàn)不僅可以看到它,還可以看到它周圍以及我們周圍的事物。這說(shuō)明我們?nèi)祟?,像很多?dòng)物一樣,擁有周邊視覺(jué)。意味著不同來(lái)源的光也會(huì)一并進(jìn)入眼睛,并且隨后被感知。這是一件很棒的事情,可以給我們一種情景意識(shí)。
但是,當(dāng)我們想將視線集中到某件事物上時(shí),就會(huì)想減少來(lái)自電腦或者手機(jī)屏幕的光線進(jìn)入眼睛。如果有光線從多個(gè)方向進(jìn)入眼睛,晶狀體必須加倍工作,才能使光線有效地聚焦在視網(wǎng)膜上,形成清晰的圖像。而瞇起眼睛,眼瞼阻擋了來(lái)自其他方向的大部分光線,晶狀體就能更集中處理聚集在中心的光線。這樣,聚焦光線的整個(gè)過(guò)程變得更精確,我們就能看到更清晰的圖像。

所以在日常生活中

如果看不清遠(yuǎn)方物體時(shí)

也不要瞇著眼看

會(huì)增加我們眼睛的負(fù)擔(dān)哦!